Hay personas que, después de varias relaciones, empiezan a hacerse la misma pregunta:
“¿Por qué siempre termino con el mismo tipo de persona?”
“¿Por qué parece que mis relaciones acaban siempre igual?”
“¿Tengo mala suerte en el amor?”
Y cuando esto se repite varias veces, es normal que aparezca la sensación de que algo falla. Como si hubiera algo en la historia de cada relación que, de alguna forma, siempre acaba en el mismo lugar.
Pero muchas veces no tiene tanto que ver con la suerte como con los patrones relacionales que vamos repitiendo sin darnos cuenta.
No siempre elegimos desde la razón
Cuando pensamos en cómo elegimos pareja, solemos imaginar que lo hacemos desde lo racional: valores, intereses, compatibilidad…
Pero la realidad es que muchas decisiones emocionales no se toman desde la lógica, sino desde lo que nos resulta familiar.
Nuestro cerebro tiende a sentirse atraído por aquello que reconoce, por aquello que le resulta conocido. Incluso cuando eso no siempre nos hace bien.
Por eso, a veces nos encontramos conectando con personas que activan dinámicas que ya hemos vivido antes.
Lo que nos atrae no siempre es lo que necesitamos
A veces sentimos una conexión muy fuerte con alguien desde el principio. Hay intensidad, química, interés… y la sensación de que algo especial está pasando.
Pero en muchas ocasiones esa intensidad tiene más que ver con cómo se activan nuestras necesidades emocionales que con la compatibilidad real entre dos personas.
Por ejemplo:
- Cuando sentimos que tenemos que esforzarnos mucho para que alguien se quede.
- Cuando aparece la necesidad de demostrar constantemente que somos suficientes
- Cuando sentimos que tenemos que cuidar o sostener emocionalmente a la otra persona
Son dinámicas que pueden generar mucha implicación emocional, pero también mucho desgaste.
Cuando las relaciones empiezan con idealización
Al inicio de una relación es fácil ver sobre todo lo que nos gusta del otro.
La ilusión, la novedad y las expectativas hacen que prestemos menos atención a algunas señales que quizá, con el tiempo, se vuelven más evidentes.
Entonces aparece la sensación de que “la otra persona ha cambiado” o que “al principio todo era diferente”.
Pero muchas veces lo que cambia no es tanto la persona, sino la forma en la que empezamos a ver la relación cuando pasa el tiempo.
Quizá no es mala suerte
Cuando sentimos que nuestras relaciones se parecen demasiado entre sí, es fácil pensar que simplemente tenemos mala suerte en el amor.
Pero a veces lo que ocurre es que hay ciertos patrones en la forma en que nos vinculamos con los demás.
Patrones que se construyen a partir de nuestras experiencias, de cómo hemos aprendido a relacionarnos y de lo que esperamos (consciente o inconscientemente) de una relación.
Y reconocer esto no significa culpabilizarse.
Significa empezar a mirar nuestras relaciones con más curiosidad que juicio.
Una reflexión
Quizá la pregunta no sea solo:
“¿Por qué siempre me encuentro con este tipo de personas?”
Sino también:
- ¿Qué es lo que me hace sentir tan conectado/a con alguien al principio?
- ¿Qué cosas suelo pasar por alto cuando empiezo una relación?
- ¿Qué necesito realmente en una relación de pareja?
A veces, cuando empezamos a hacernos estas preguntas, dejamos de ver nuestras relaciones como una cuestión de suerte… y empezamos a entenderlas como una oportunidad para conocernos mejor.
Y desde ahí, poco a poco, pueden empezar a construirse relaciones diferentes.
En Vereda Psicología te ayudamos con esto
